Et stort tillykke til 4 nye løbere

For 12 uger siden startede Bogø IF Motion et begynderhold på 9 deltagere. Alle startede med at gå 5 minutter og løbe 1 minut og derfra blev der langsomt bygget på med tid og længde. Idag afsluttede 4 af løberne løbeprogrammet. Alle løb 5 km uden pause og med fine tider.

Læs mere

Græsk mytologi på Bogø mølle

En helt udsolgt forestilling med “Det lille Turneteater” gav på een time alle tilskuere en superoplevelse af Odysseus mange kvaler i hans livslange kamp for at vinde krigen mod Troja og ikke mindst for at komme hjem igen til den skønne Penelope og resten af familien.

Læs mere

Grev Gris slap løs på Skovvangen

For både børn og voksne var det en sjov eftermiddag i SFO’s sal da Det Lille Turneteater fortalte historien om Grev Gris og Prins Knud - og livet ved hoffet. Med 4 tørklæder og en ghettoblaster holdt Peter Holst børnene fanget i 1/2 time - meget imponerende - og rigtig rigtig sjovt.

I anledning af kommunalvalget 2021 inviterer Bogø Portalen til vælgermøde

I anledning af kommunalvalget 2021 inviterer Bogø Portalen til vælgermøde i Bogø Forsamlingshus tirsdag den 2. november kl. 18.30.

Læs mere

FÅ DE UNGE MED

Hvordan får man flere unge i alderen 13-18 år til at engagere sig i foreningslivet? På dette kursus får I konkrete ideer og værktøjer til, hvordan I får flere unge til at engagere sig i jeres foreninger. Det gælder både som deltagere i foreningernes aktiviteter, men særligt hvordan man kan inddrage unge i foreningernes organisatoriske arbejde og projekter.

Læs mere

Bogø IF Gymnastik - info om Bankospil 2021-2022

Bogø IF Gymnastik afholder bankospil i Bogø IF´s klublokale ved hallen. Der spilles 15 spil pr. gang med præmie på 1 række, 2 rækker og fuld plade.

Læs mere

SÆNK DIT KOLESTEROL 30 dage med ekstra hjertevenlig anti-inflammatorisk kost

Har du højt kolesterol – og et stort ønske om at få det ned på et normalt niveau igen? Så er dette bogen for dig. De to danske læger Jerk W. Langer og Jens Linnet står bag denne helt nye, banebrydende guide til, hvordan du sammensætter din mad, så den gavner dit kolesterol og din hjertesundhed så effektivt som muligt.

Læs mere

Er du blandt de godt to millioner danskere, der har et højt kolesterol tal og gerne vil sænke det?

Så er løsningen på vej fra Bogø og Møn. 23. september udkommer bogen ”Sænk dit kolesterol”, skrevet af læge Jens Linnet fra Lægehuset i Damsholte i samarbejde med læge og foredragsholder Jerk W. Langer.

Læs mere